タイ古式のサロンとスクール
おうちサロンに沖縄からバナナがやってきました。
三尺バナナ。背丈は25センチぐらいかな？
去年は種から育てて、チェンマイに行っている間に、
2センチほどの新芽はどこかしらに消えてしまって、
残念な思いをいたしました。
なので、今年は苗から育てる！！
まだおちびなのに、他の植物たちと比べて、一枚一枚の葉が桁違いにでっかい☆
新芽は頂点から螺旋を描いて出てくる～☆
ちびすけ、頼もしいぞ！！
たくさん葉が出てきたら、その葉を使って、
料理をしてみたいなあ。
花が咲いたら、これも料理につかってみたいなあ。
夢が膨らみます。
ぜひバナナを見に来てね！！
アーユルビューティ初の、ルーシーダットンディプロマコース初級＆上級編の修了です。かなこさん、おめでとうございます！！
タイのスクールのやり取りで、すこしドキドキする場面がありましたが、なんとか間に合いましたっっ。
ディプロマ修了後は、忘れないためにも、月1回からのルーシーレギュラーレッスンがオススメです。
かなこさん、ルーシーで、さらにその美しさに磨きをかけていってくださいませ！！
朝の雨が上がって、ベランダのハーブたちが清々しいです。
ちょいちょいつまんで、フレッシュハーブティーにしました。
レモンバーム、ペパーミント、ローズマリー。
朝をすっきり目覚めさせてくれるブレンドです。
お味も爽やか。
春の野のお花を集めたミニアレンジメントを作ってみました。
菜の花、たんぽぽ、カラスノエンドウ、ムスカリ、オオバコ、シロツメグサ、名前がわからない野草。
黄色の花は見ていると、うきうきと浮き立つような気持ちになりますね。
4月のレギュラーレッスンのルーシーのメニューが決まりました。
今月は、気候が素晴らしくよいので、出歩いて足が疲れたりしますね。
なので、今月はそんな時にぴったりの、ふくらはぎマッサージ、足のマッサージを取り入れています。
もちろんルーシーなのでセルフレッスン。
足をただ揉むのではなく、腕全体、体全体を効かせていきます。
毎月変わって、続ける程変化が感じられるルーシーレッスン。
ルーシーってどんなの？と思われている方、ぜひ体験レッスンから始めてください。
4月1日。ピンクな世界になっていますね～。
新学期や職場、この時期、どきどきフレッシュな気持ちで出勤、通学していた、その頃の気持ちになります。
何か新しいことを始めたい！！そんな強烈な気持ちに突き動かされませんか？
今日のお花は、クレマチス＆雪柳。
最近アレンジメントにチャレンジし始めました。
っといってもそんな大したものではなく、
身近にある草花で軽～く活けてみるという感じです。
和ハーブやお野菜など実用一辺倒だったとこから、
美の世界へちょこっと軌道修正。
花のある生活って良いですね～。
今日はまったりびわ茶にしました。
びわは、びわの葉温圧療法が日本でもあるように、
民間療法として現在でも伝えられています。
中でも有効成分はビタミン17といわれるアミグダリン！
痛みを緩和し、神経痛に効果があると言われ、ガンにも効果があると言われているそうです。
喉の調子（咳・痰）の不調改善にも良いそうですよ。
お味は、ほんわかマイルド。
長期使用は良くないそうなので、たまに飲むのでＯＫです。
飲み終わった茶葉は、お風呂or足湯に使います～♪
締切効果は絶大です。
週末に予定しているアーユルビューティ初のハーブコンプレスレッスンの、最後に残してしまっていた手順書部分を、ようやく仕上げました！！
せっかく足を運んでくださるのだから、どこよりも内容の濃ゆいものにしたいと、全身のハーブボールの施術に加えて、フェイスのハーブボールにも力を入れています。
それに、手順だけで終わるのではなく、
座学の部分では、タイの伝統医療の考え方に踏み込んで行きますよ！！
ほとんど仕上がった時に、生徒さんからご連絡が。
インフルエンザでこれないとのこと（泣）
ゆっくり休んで、体力を回復して、
体調万全で、レッスンいたしましょう～！！
今日は一日お客様のいらっしゃらない日。
そういう日は、やることがいっぱい～！！
ざざっとあげると、
4月のチラシの作成。ハーブの勉強、インストに向けたルーシーダットンのまとめ、明日のタイマッサージレベル2の準備、ｅｔｃ。
すべて一度に仕上げたい気持ちを押さえて、焦らず、少しづつ、一つづつ、仕上げていきます。
午前中かかって作っていたのは4月チラシです。
完成いたしました！
ひらめきで、ＦｒｏｎｔＰａｇｅからダウンロードできるように設定いたしました。
これで、手渡しできなかった人にも、できたてホヤホヤをすぐに手にとってもらえます！！
ルーシーダットンの今月のピックアップ、手首と指を鍛えよう！！も掲載しています。
アーユルビューティは大手ではないので、環境や状況など違う、ひとりひとりのお客様に満足していただけるように、これからも心を寄せていきます。
サロンでサービスしているお気に入りティー。
バタフライピー。
タイではタイマッサージサロンで毎回頂いていました。
鮮やかなブルーが綺麗なハーブティーです。
このバタフライピーティーは調べてみると、
いろいろ特筆すべき効能が。
アーユルヴェーダでは古くから老化防止ティーとして使われていたそうですよ。
記憶力増強、脳の知性を高めるとか。
他にも、抗ストレス、精神安定剤、抗けいれん、毒の緩和・除去。
ピッタの悪化や皮膚病など効くそう。（ネット情報）
髪に使うと、育毛効果、はりとこし。
お肌に使うとお肌が引きしまりシワ予防や皮膚病予防、美肌も期待できるそうですよ。
今朝はたくさん入れたので、お茶にいただきました。
残ったものはお顔に使ってみます☆☆