おうちサロンに沖縄からバナナがやってきました。 三尺バナナ。背丈は25センチぐらいかな？ 去年は種から育てて、チェンマイに行っている間に、 2センチほどの新芽はどこかしらに消えてしまって、 残念な思いをいたしました。 な […]

アーユルビューティ初の、ルーシーダットンディプロマコース初級＆上級編の修了です。かなこさん、おめでとうございます！！ タイのスクールのやり取りで、すこしドキドキする場面がありましたが、なんとか間に合いましたっっ。 ディプ […]

朝の雨が上がって、ベランダのハーブたちが清々しいです。 ちょいちょいつまんで、フレッシュハーブティーにしました。 レモンバーム、ペパーミント、ローズマリー。 朝をすっきり目覚めさせてくれるブレンドです。 お味も爽やか。

春の野のお花を集めたミニアレンジメントを作ってみました。 菜の花、たんぽぽ、カラスノエンドウ、ムスカリ、オオバコ、シロツメグサ、名前がわからない野草。 黄色の花は見ていると、うきうきと浮き立つような気持ちになりますね。

4月のレギュラーレッスンのルーシーのメニューが決まりました。 今月は、気候が素晴らしくよいので、出歩いて足が疲れたりしますね。 なので、今月はそんな時にぴったりの、ふくらはぎマッサージ、足のマッサージを取り入れています。 […]

4月1日。ピンクな世界になっていますね～。 新学期や職場、この時期、どきどきフレッシュな気持ちで出勤、通学していた、その頃の気持ちになります。 何か新しいことを始めたい！！そんな強烈な気持ちに突き動かされませんか？ 今日 […]

今日はまったりびわ茶にしました。 びわは、びわの葉温圧療法が日本でもあるように、 民間療法として現在でも伝えられています。 中でも有効成分はビタミン17といわれるアミグダリン！ 痛みを緩和し、神経痛に効果があると言われ、 […]

締切効果は絶大です。 週末に予定しているアーユルビューティ初のハーブコンプレスレッスンの、最後に残してしまっていた手順書部分を、ようやく仕上げました！！ せっかく足を運んでくださるのだから、どこよりも内容の濃ゆいものにし […]

今日は一日お客様のいらっしゃらない日。 そういう日は、やることがいっぱい～！！ ざざっとあげると、 4月のチラシの作成。ハーブの勉強、インストに向けたルーシーダットンのまとめ、明日のタイマッサージレベル2の準備、ｅｔｃ。 […]

サロンでサービスしているお気に入りティー。 バタフライピー。 タイではタイマッサージサロンで毎回頂いていました。 鮮やかなブルーが綺麗なハーブティーです。 このバタフライピーティーは調べてみると、 いろいろ特筆すべき効能 […]