意図的につくっているわけではないのですが、味噌づくりをしていると、副産物としてたまり醤油も作れてしまいます。
重石の間にしみでてきた、アレです。
わずかなので、お刺身数回分にすぎませんが、自家製たまり醤油もいいものです。
たまり醤油づくり
ＳSL対策 ホームページ
ＨＰを表示するときにでる ‘‘このサイトは安全でないかもしれない‘‘ という警告。
この警告があるから、このＨＰはやめておこうと思われる方も多いのではと推察されます。
ずっと気になっておりました。
これから本格活動する際にご自分のホームページを充実させたいというレッスン生のお話を聞いているうちに、当サロンのホームページの警告のことを思い出すことに。
そこで重い腰をあげ警告が表示されないようにすることにしました。
久々にエックスサーバーにログインして、何をどうしたらいいか確認し、実行し、ワードプレスのアドレス設定を変更する。
http://をhttps://に変更することができました！！表示されているアドレス、そうなっておりますよね？？
日本語が読め、じっくり落ち着いて作業すれば、なんとかなるものなのです。
鍛えるべきは日本語の読解力です♪
これから、ちょくちょく、アーユルビューティのホームページを更新し、簡潔にみやすくしていこうと思っております♪
阪急池田駅徒歩1分
アーユルビューティSACHISTYLE タイ式ヨガ＆タイ古式マッサージのサロンとレッスン
【漆でつくろい㊺100個まで無料にて。お直し修行中】
使えなくなってしまった大事な器を漆で繕いをして再び命を吹き込めたらないいなと思い、漆のお教室に通っています。
金継にくくられるのですが、写真は最後、金や銀で加飾するかわりに、貝を使ってみました。
私的には、この螺鈿仕上げ、とても気に入っております。
現在、わたしの技術向上にご協力いただける方、割れた、欠けた、皿や器、カップを募集しております。
こちらは現在45個目。100個まで無料でお直しいたします！！（送料等かかる場合はご負担ください。3か月～程度みていてください）
お問い合わせは、施術、ヨガ、セラピスト講座などでご来店いただいたときに、お持ちいただくかご相談ください。
【コロナ制圧 その先の盛衰】
コロナ制圧がされた後の2022年春の日本社会は、自分はどうなっていくのか。
この二年間、個人の気持ちや意志とは関係なく、コロナ禍に巻き込まれざるを得ず簡単に翻弄されることを体験しました。この秋、ゲームチェンジャーであったワクチン効果などもあり、正常化に向けてリベンジ消費が始まろうとしています。
では、そのリベンジ消費が終わった後に、どのような社会がまっているのか。
コロナ禍では、持続化給付金の支給の遅れや、マスクの郵便局による一住所一袋配布、上司は在宅なのに部下は出勤、通勤電車は女性が多かったという現物がなければ仕事ができない問題など、日本社会の弱点が露呈しました。
落ち着きを取り戻した今こそ、日本社会の問題点をあらためて見つめ直して反省しておくことが大事です。
その一助になるのが「コロナ制圧 その後の盛衰」梅屋真一。
コロナ禍で露呈した日本の弱点改善に全力で日本社会は進んでいくでしょう。
ありえる変化が見えていれば、個人としてもなにかと対応できるはずです。社会が変化する時、個人の気持ちも状況も考慮なく否応なく巻き込まれざるをえないことは、このコロナ禍で既に体験済みです。
最近読んだ本からのご紹介でした☆
アーユルビューティ 藤野幸子
【コロナワクチン2回目接種】
9月2日に大阪自衛隊の接種会場で2回目受けてきました。
前回の接種後、左鎖骨リンパが腫れた割に腕が上がらないなどの日常生活に差しさわりはなかったこともあり、2回目は右腕に打ってもらいました。
すると、三日目ぐらいから右わき下＆右首が痛い……。免疫にやられたワクチンがリンパでの処理に詰まっているということで、ちゃんと免疫が働いている証拠だと思っておきます。タイ式ヨガしたりウォーキングしたり日常生活を送っているうちに気にならなくなりました。
二回目は二日目の熱が薬を飲んで38.5度。シャワーを浴びたあとの悪寒から始まり、一気にあがりました。汗と共に熱が下がっていくのですが、37.5度ぐらいでめちゃ爽快な気分に。熱が下がって復活した気持ちになるけど、微熱ありです。浮かれすぎです。安静、必要です。
モデルナワクチン、世界中の人たちが打っているからといって侮りがたし。体調万全で望み、接種してからは十分な休息を取る必要がありますね。
タイ古式マッサージセラピストのモデルナワクチン体験記でした！！
【血液型と免疫力】
8月に読んだ本の中の一冊をご紹介。
コロナが騒がれ始めた昨年、ドイツの科学者がコロナの感染・重症化と遺伝子の関係を調べました。
それで注目されたのが「9ｑ34・２」の領域の遺伝子。これは血液型の遺伝子と同じ位置にあります。
Ｏ型の人は重症化する率は低く、回復も早い。コロナの感染と血液型に関係性があるのです。
血液型によって生まれながらに免疫力は決まっている。なりやすい病気やかかりやすい感染症があったり。
例えば、Ｏ型は免疫力が一番強い。ただしそう鬱に注意。Ａ型はストレスでガンになりやすい。Ｂ型は自由奔放に生き、ストイックに打ち込むのがいい。AB型は病気にもっとも弱いけれど特定の感染症には極めて強い抵抗力を持つ、などなど。
細菌も植物も昆虫も動物もみんな血液型様の物を持っている。
生まれながらにある程度定まっているのだな。あくまである程度。
自分の特性を知った上で、免疫力を下げるストレスを下げる努力をしたりするのがよさそう。
血液型別の養生法も掲載されおりましたよ。
【コロナワクチン（モデルナ）接種してきました】
ワクチン接種はモデルナの自衛隊がいいなと月曜日の夜ネット予約を頑張りました。
3回目のチャレンジで予約ページに入れて時間も選択できました。旦那の分も確保できました。
近くのかかりけ医のワクチン接種もあるけれど、体調に不安のある方にそちらの席はお譲りすることに。かといって池田市の年代別の順番は9月中旬から下旬ごろというのも遅すぎな感じ。そこで、接種券を持っていればだれでも予約できる大規模接種会場を狙いました。
白服さわやかな自衛隊の方々が方々で見守ってくださいました。本当にありがとうございます！！！
さてその接種後の気になる副反応は。
初日（1日目）10時接種。夕方から接種個所の左腕三角筋が痛み始める。
二日目、痛む三角筋に消炎鎮痛剤（シップ）を貼り一日過ごす。夕方、背中に全体に一瞬蕁麻疹。お腹を下しそうな気配で、下さない。
三日目、腕の痛みはたいしてなく、朝ヨガも通常ヨガレッスンもできる。お腹を下しそうな気配で下さない状態が続く。
夕方、左鎖骨リンパあたりが少し腫れた感じ。押すと痛む。
四日目、起床時、わずかに痰が絡んだ感じ。腕の痛みはない。お腹も微妙な感じはあるような気がする程度。左鎖骨リンパの痛みは軽減。
こんな感じです。ｍＲＮＡを打ち込んだ三角筋付近はその作用で細胞が崩れるので？痛むのは当然ですね。
副反応は人それぞれ。訊いてみると興味深いものです♪
【梅干しとゆかり作り】
今年は梅雨の始まりが早かったこともあり、7月半ばごろに梅を干しました。
その梅は、自家製の糠漬けと共に毎日のお弁当のごはんのお供になっております♪
その梅干し、今年は赤紫蘇と一緒に漬けました。前回漬けたときに半分ほどかびでダメにしてしまった失敗があり不安ではありましたが、紫蘇の抗菌作用のお陰でカビが繁殖せず、紫蘇を見直しました。
それに味をしめ赤紫蘇はまだ出回っているうちに今度はゆかりを作ります。
塩もみしあくを除き今年の梅酢でもんだ赤紫蘇を、梅干しと共にベランダで干します。
うまくできればいいな♪
【旦那へのタイマッサージ】
タイ古式マッサージができるといいことの一番は、家族に喜ばれるということ。
旦那からも肩が痛いんだけど～とマッサージの依頼があります。
簡単に終わらせるものから、しっかり目のタイマッサージまで、その日の気分で使い分けます（笑）
先日は、かなりの肩こり状態だったので、ハーブボールを使って肩をしてあげようと思いました。
ハーブボール使うならばお腹もしちゃおっかとなり、お腹するならオイルも使おうとおもい、がっつりお腹マッサージをすることになりました。
ちなみにいつもお腹はなんちゃってですませているところ。
翌日、旦那はお昼過ぎにトイレに行った模様。入ったと思ったらすぐに出てくるので、どうだったと聞くと、
「エビフライのような感じのものがぷすぷすして出て行ったよ」（ふかふかのものだったらしい）
「どれぐらいでた？」
「いつもの2.5倍！」
「形はあった？」
「全部固形！」
「それはすごい……」
普段便秘ではない旦那ですが、驚くほど出た模様。
お腹の大掃除になったようで、毎月してあげよう♪っと思いました。
お腹が気になった方、当サロンのタイ式深部お腹マッサージを受けてみてくださいね！
ハーブボールがっつりはハーバルセラピーで。お腹もハーバルセラピーもになりましたらロイヤルコース（150分、180分）になります。
【読解力が衰えているというけれど、大人も……？】
「ＡＩvs教科書を読めない子供たち」の次に読んで欲しい本は（ブログで紹介してましたかね？）、「ＡＩに負けない子供を育てる」（新井紀子）です。
この本には、どうして子供たちの読解力が落ちているのか、落ちていることがわからないのか、学校現場の学習方法から解き明かしてくれます。
あっさり言うと、原因は、穴埋め式のプリント学習！学校の先生が、子どもたちを取りこぼしなく学習を進めようとした結果、効率よく問題を解こうとする子どもたちの脳の働きで、文章をたいして読まなくても穴が埋められてしまい、そのプリント学習の繰り返しの結果、子どもたちが文章が読めなくなってしまっているとのこと。
なら、どうやって子供たちの読解力を上げたらいいのか。その答えも、この本に示されています。
大人になれば、家電の取説を読んだり、賃貸契約をかわしたり。保険の契約、携帯の契約を結んだり。
マンションの掲示板でさえも、読解力がないと間違って理解してしまい、後でこんなはずではなかったと後悔しかねません。
自分の読解力ははたしてどれぐらいあるのか。それをはかるＲＳＴテストというものがあります。
代々木ゼミナールに直接行かなくてないけないテストで、次回は10月だそうです。
直接行くのが面倒な人に、簡単な読解力をはかるテストが「AIに負けない子どもを育てる」に掲載されています。
読解力の要素である係り受け、照応、同義語、推測、定義などの、自分の理解度がわかります。
自分は読解できてるわ～と10人中10人は思っているのでは？
ぜひチェックしてみてくださいね～！！数学が苦手な私の読解力と示し合わせるとさもありなんと思える結果です。
最近読んだ興味深い本のご紹介でした～！！
