最近の気候は寒暖差が激しいですね。
一年を通しても春が来たかと思えばもう夏で。
体にも心にもしっかりと動き出すための準備は必要です。身体をしっかりと動かしたり、心が動く何かをはじめるには今はベストな時期。
何かはじめてみませんか？
わたしは3月からヨガ&ルーシーダットンを毎日取り組んで、夏に向けて身体を作っております！！
当サロンで、タイ式ヨガやタイマッサージの箇別レッスンしております♪
タイ式ヨガで夏準備♪
ユーファイモニターは明日からお一人目♪ソルトポットは弾けますよ～
明日から、体験ユーファイモニターのお一人目が来られます。
当日になって、あれが足りない～なんてことのないように、必要道具を全てそろえ、
一応念のためブロックを熱する時間、さめる時間、ソルトクレイポット温める時間、包み方などを総確認します。
出張ケアに出る場合は、お道具類が多いので、重いものは先に送っておく方が良いかもです。
ソルトクレイポットは熱すると弾けるのです。お聞きください♪
ソルトクレイポットは内部温度が200度を超えます。取り扱いには最新の注意が必要です。
今日はホットブロック、ソルトクレイポット、そしてハーブサウナテントを全て自分で試しました。
不安要素は、冬のサウナが暑くなるかどうかでしたが。
時間を計って、蒸気の出とサウナの中の様子を確認します。ハーブを煮出している器は、よもぎ蒸し用のなべを使っています。
わたしの中に、いろんな変遷があるのですね～。丸い穴の開いたよもぎ蒸し専用の土の椅子は押入れに鎮座しております。
それを使っても良いのですが、重いし、自宅からサロンまで持ってくるの大変そうだし。
そういえば、あのよもぎむしセットは大変高いセットでございました。。。まさか、ハーブサウナで陽の目をみるとは思いませんでした。
ハーブサウナを日本で行うときは、いかに温度を高く保つかです。
心配ではありましたが、20分入っての感想ですが、自分の膝関節や足裏が非常に冷えていることに気がつきました。
サウナ温度は適温。熱すぎず、寒くもなく、ほんわかじんわり温か。ハーブの香り＆湿度が心地よい。
サウナの中で他が暖かくなっていくのと対照的に、冷えている部分が際立ってくるのです。
それも、20分の間には、暖かくなってきて、その温かさは、帰宅してからもしばらく続いています♪
ホットブロック、ソルトクレイポット、ハーブサウナに入りましたが、体の奥から温まり感、半端ないです。
産後のケアとしてタイで医療になっているのもさもりなんです。さすがに日本では、医療には採用できないでしょうけれど、
自然に産後のケアをしていきたい、体と心を暖かくして、深くリラクゼーション＆リフレッシュしたい方にはぴったりです。
ユーファイで深（部を）温（めて）感（じる）ユーファイケア、お試しください。
人数限定20名（回）3月末まででモニター募集は終了です。3.5時間20000円（ハーブティ、軽食付き）はお得です。
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ユーファイ体験のその後としては、
□ユーファイケアを学び、施術に使う。加える。出張ケアする。（今回体験者には若干割引をさせていただきます）
□ユーファイを必要としている人におすすめする（ぜひおススメください。年末までにご紹介いただける場合はご紹介特典が適用されます）どこにでも行かせてもらいます！！（関西圏にしてね）
□ユーファイを定期的に受けて、すっきりする。3時間ロイヤルコースにユーファイの要素を足して、ハーブサウナに入る。
という感じでしょうか。
学びたい方には、
指導する側から言わせてもらうと、
ユーファイを学ぶ場合はボディケアの初心者がいきなり、ユーファイを学ぶことはおススメできません。
まずは、タイマッサージ、ハーバルセラピー、と進んで頂いて、ユーファイレッスンに進むとスムーズでしょう。
ハーバルセラピーは必須です。
ユーファイのレッスンにかかる日数は、各要素ごとに学んでいくとして、3時間×6回ぐらい。バナナの葉やハーブボール代がかかるので、ハーバルセラピーレッスンよりも高くなりそうです。レッスンを考えておられる方、心積もりをお願いいたします。
レッスン後には、お道具のセットを購入できるようにします。（ブロック、ソルトクレイポット（2つ）、サウナテント、ソルト20個分、ユーファイ用ハーブ20回分で4万円）余分に購入したいときは、セット購入と同時にご注文くださいね。
在庫がある場合は即時お渡しできますが、いまのところ在庫は持っておりません。電熱器、ハーブを温める用のなべ、椅子、ホットブロックのタオルはご自分でご用意くださいね。
などなど、今後が楽しみなユーファイケアが明日からモニター始まります♪
まだまだ限定枠がございますので、気になっておられる方ご連絡くださいませ！！
深温感ユーファイ用のお一人用サウナテント公開
[su_service title=”ユーファイ用のお一人用サウナテント” icon=”https://ayurbeauty.biz/wp-content/uploads/2017/12/201811rogo-1.jpg” size=”80″][/su_service]
ユーファイに使うサウナテントの場所を確保いたしました。タイマッサージなどに使っている個室にご準備いたしましたので、このまま気兼ねなくお着替えをし、くつろぐことができますよ。
ハーブサウナには、下着もとり、大判タオル一枚で入ります。
ユーファイのいろいろな要素のなかで、実は一番効果がある、重要であるといわれているのは、ハーブバスです。
今回のモニターさまも入っていただけます。日本の温泉施設などにある汗をがんがんかく高温のサウナではなく、じんわりと温かな蒸気を吸こみ、ハーブの有効成分をお肌から口から鼻から取り込んでいきます。
◆◆◆今回のモニター様も20分ほどご体験いただけます♪◆◆◆
今回利用するハーブはただのハーブサウナ用ではなく、ユーファイ用の女性ホルモンを刺激し、お肌の傷の癒しをはやめ、体を温める効果のある特別なサムンプライ（タイハーブ）を利用いたします。
せっかくなので、モニター体験後やハーバルセラピーレッスン後（ハーブサウナ体験もできる）は、ハーブテントとタイハーブだけのご購入もご検討いただけます。
（ということにしました。お値段はまだ計算しておりません。他にもさまざまな道具やハーブボール、ハーブボール用タイハーブ、ハーブボールの材料などご購入いただけます）
ハーブサウナに使うタイハーブは、ユーファイ用としては、特別に使うハーブを加えると良いのですが、ユーファイでなく通常入る時には、ハーブボールの中身をご利用されると良いです。
施術に利用したハーブボールは、ハーバルセラピーの希望者には差し上げています。なかなかハーブボールとしてご利用いただくのはお客様にはハードルが高いようで、冷蔵庫や冷凍庫におきっぱなしになっていることも多いようです。
なので、施術後お持ち帰りをしたときのおススメは、ボールを解いて足浴に入れる。とか、お風呂にボールごと入れる。ハーブバスにします。使用後は良く干して翌日も使います。
香りが出なくなるまで何度か使えますが、プライやターメリックなどの黄色味が浴槽に移らないように、くれぐれも気をつけてくださいね。
わたしはホテルのお風呂でハーブボールごと入れて自分の体で練習していたとき、うっすら浴槽が黄色くなってあせりました。何度もこすって落とし、事なきを得ました。
【タイのお風呂事情】
タイでは昔から、衛生上の問題で水につかることはありませんでした。一日に数回水浴びをしたり、こういった移動式のサウナテントで汗を流して毒素を排泄し、ハーブのエキスを取り入れておりました。
今でもお風呂につかる習慣はあまりなく、ホテルも温度設定が微妙にどうなのこれ、というようなシャワーを設置しているところがほとんどです。排水事情もあまりよくありません。よく詰まります。
日本でのお風呂の歴史を紐解いても、川や海、温泉などで体を清めることから、蒸気風呂、蒸気岩風呂などで各地で蒸気浴が盛んになっておりました。移動式の蒸気風呂のお商売もありました。江戸時代には、蒸気風呂から銭湯が出現、大流行。大人の社交場にもなりました。
各家庭でひとつ浴槽があり、お風呂につかる習慣ができたのは、ほんの高度経済成長期以降のこと。お水を大量に使い、湯を沸かす手間と消費動力のことを考えると、あたりまえのように贅沢を享受していることに感謝しなければいけないのですね。
と、ハーブサウナテントで感慨深くなります。
このハーブテント、場所を決めたのが今日であるためにいままで利用していなかったのですが、2018年3月末までのユーファイモニター期間中に希望されるようでしたら、タイマッサージなどの施術のオプションとして20分ぐらい2500円でお入りいただけます。着替え、クーリングダウンでお時間は30分～40分は必要とみていてください。
当日ご希望をお伝えいただいても大丈夫です。施術枠のお時間はゆったり確保しております♪
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養成講座（土曜日）ハーバルセラピーレッスン今日からスタートしました
今日から土曜日にハーバルセラピーレッスンが始まっています。
講座はお一人様からでも開催は可能です。既に受けていただいている講座はモデルや復習会レッスンとしてご参加できますので、興味がある修了生や卒業生は、講座スタート開講日に注目していてくださいね。
初回だったので、今日は座学でタイハーブのお勉強とハーブボール作りをいたしました。
レッスンでは、辛、酸、アロマのテイストなどのタイハーブ（サムンプライ）をバランスよく組み合わせるのですが、
実際のタイの現場では、どんなものでもハーブボールにしちゃいます。炊きたてご飯×シナモンとか。そのあたりにある布×輪ゴムとか（汗）まるめたものがハーブボールです。（そのと～り）
その臨機応変さは見習いたいぐらいです。なかなかできませんが。
そもそもハーバルセラピーの根本は、ハーブの温熱とハーブエキスと香りをお肌に呼吸に取り込むところにあります。それ以外はどんな布を使って、どんなひもの巻き方をして、どんなサイズで作るかはむしろ重要でないというか。でも、レッスンなので、きちんとした基本の作り方をマスターしますのでご安心くださいませ！！
動画は講座のハーブボールを作る準備の一部です。ぱきぱき、ハーブを細かくする音が素敵。
細かく砕いた分、ドライハーブの香りがたって、クッキング！したときにサムンプライ（タイハーブ）のエキス分が出やすくなります。
アーユルビューティで学ぶ配合はアーユルビューティ独自の基本の配合です。どのような体質の方にもオールマイティーです。それに、もう少し症状別にあわせて、ハーブの配合を変えても良いですし、ユーファイ用（産後のケア）にそれなりのハーブを加えても良いですし、サイズも大きくしたり、ちいさくしたり。
講座を受けると、自信をもって自由自在に使えるようになります♪何よりも、自分で作る安心感があります。
施術中にハーブボールがゆるくなっても、包みなおせるようになります♪
■ハーバルセラピー受講後の活用方法を聞きました。
先日ハーバルセラピー講座を受けられた先輩から、こんな風に活用していますとのご連絡がありました。
ハーブボールの温熱ケアをいつも来ていただいている方に、短時間のサービスでしてあげると、あまりの気持ちよさに非常に喜ばれて、次からはオプションでお願いされる方がほとんど。
施術とは別に、一式をアーユルビューティで購入（10個単位）し、おしゃれな布でミニハーブボールを作り、それを香りが飛ばないようにケースに入れて雑貨として販売されております。
ご注文がかなり来ているそうです♪とにかくかわいいのです♪
タイマッサージ＋の温熱ケアの魅力を、多くの人には入り口はかわいい雑貨としてからかもしれませんが、そのかたがたも最終的には温熱ケアの良さをわかってもらえるように、伝道師としてのご活躍を期待しております。
■温熱ケア×オイルトリートメントとの相性も抜群。
導入のおススメは、タイマッサージにプラスするではありますが、実はオイルトリートメントとの相性も抜群に良いです。
最初にハーブボールでお体を温めて、オイルトリートメントでお客様を深いリラクゼーションに導くことができますよ。（もちろん逆でも大丈夫です）
また凝りの強く痛みのある、肩甲骨や肩周りや固い腰などに使うのも効果的ですし、ミニサイズでお顔などを重点的にぽんぽんと使うのもありです。実際にアーユルヴェーダのトリートメントにもハーブボールをよく使います。自分のところで作ったハーブボールで他と差別化ができるようになりますよ。
レッスン後にこんな風に組み合わせていますなどありましたらお聞かせくださいませ。
■レッスンではハーブボールを使って施術の練習をするので癒される。
これがタイマッサージのレッスンで最大のよさのように思っているのですが、テクニックを学ぶと同時に、レッスンでは体で感じます。ハーバルセラピーレッスンなので、実際に温めたハーブボールを感じていきます。
学びながら癒される、きれいになれる、それがアーユルビューティのセラピスト講座なのです♪
ass初✨ペアのタイマッサージ🎵もできます
今日のお客様は数年来のお付き合いをしていただいている、タイ式ヨガの元生徒さまと、お友だち。
駅近隠れ家サロンを構えてからは、お一人ずつのタイマッサージをしておりました。
私ひとりのセラピストですので、
お一人をしている間は、もうお一人はスタジオでお休みに、、。お待ちの方は併設のミニスタジオで自習ヨガもできるのです💖
前もってご予約をいただいていた本日は、assにご縁の深いベテラン💖セラピストさんを確保でき、お二人同時にタイマッサージが可能となりました🎵
お二人で受けたいな💖（今のところ女子ペアのみ）
な時は、ご相談くださいね。可能な場合があります。確保できない場合は、自習ヨガかミニスタジオで休んでいてくださいね。
タイマッサージだけでは勿体ない、ハーブボールを知らないなんて！！
ハーブ好きが高じて、実は和ハーブ検定1級も持っているさちこ。
タイハーブも良い物をタイからお取り寄せ。がっつり一年分仕入れちゃっています。
今日は、ご予約にハーブボールの温熱ケアが出ました。
なので、朝ヨガとフリースタイルヨガのレッスンが終了するとすぐに、
慣れるとめちゃ早く作れますよ。
ハーブボールを作った後やハーバルセラピーの施術の後は、サロン中にタイハーブのよい香りが広がっています。隠れ家ビルのある池田のイメージとアーユルビューティのサロン内とのギャップを『ここは池田ではない！？』といわれたお客さまがおられましたが、
この香りは異国の香り。癒しの香りですね！！異国の風景が広がります♪
私が作ったハーブボールの、ハーバルセラピーは絶品なのです。
病み付きになるハーバルセラピー。タイマッサージだけで満足されている大多数のタイマッサージファンにも、今日大変満足して帰られたお客さまのように、受けてみて欲しいなあ。
阪急池田駅徒歩1分
レトロな隠れ家駅前ビル3階
アーユルビューティSACHISTYLE