4月のルーシープログラム – アーユルビューティＨＰブログ – アーユルビューティ『ＳＡＣＨＩ ＳＴＹＬＥ』 タイ式ヨガ＆タイ古式マッサージのサロンとレッスン
4月のレギュラーレッスンのルーシーのメニューが決まりました。
今月は、気候が素晴らしくよいので、出歩いて足が疲れたりしますね。
なので、今月はそんな時にぴったりの、ふくらはぎマッサージ、足のマッサージを取り入れています。
もちろんルーシーなのでセルフレッスン。
足をただ揉むのではなく、腕全体、体全体を効かせていきます。
毎月変わって、続ける程変化が感じられるルーシーレッスン。
ルーシーってどんなの？と思われている方、ぜひ体験レッスンから始めてください。
