投稿者: 藤野幸子

これまでチラシは旧式ながらワードで作ったりしておりましたが、入稿するのにイラストレーター（など）がおすすめということで、

とうとうイラストレーターを使ってみることにしました。

直感でできそうでできない（あたりまえです）。適当にいじるのをあきらめて、基本の作成動画を3本ほどを見ました。

そしていざ、実際に作業してみようとすると、忘れている（あたりまえですっ）。

そうか、動画を見ながら作業をして感覚をつかむのかとようやく思いあたり、

二度目は動画の動きを一緒にしながら、途中止めながら、なんとか最低限を理解いたしました。

そんなこんなで三つ折りチラシに取り掛かりまして4日。自宅は白黒プリントアウトしかできないので、

近所のセブンイレブンでカラー印刷し、最終チェックし、校正して入稿いたしました。

三つ折りの表と裏です。ロータスとかタマリンドの葉とかマトゥームとか、イラストを作成してみたり。

思い通りにできると楽しくなってきます。あれだけあーでもないと苦労したのがウソのようにサクサク進むのが楽しい。

裏面の、太字細字が入り乱れたところがちょっと心配はありますが、一週間後に届きます。フェスタには間に合いました。

皆さまにもお渡しできますように……。

11月の万博記念公園でのイベントに向けて、セラピストの卵＆ひよこたちが練習に励んでおります。

その特訓を兼ねたタイ古式の復習会に、一般の方のモデル参加（参加費1000円）を募集しております。ぜひお体をお貸しください！！

1時間でおおよそ20分の施術が2回受けられる予定です。

□10月19日（日）
　9：30～10：00タイ式ヨガ＆お祈り（③のモデルは参加可）
　③10：00～11：00　募集終了しました
　④11：00～12：00　募集終了しました

□11月8日（土）
　15：00～15：30タイ式ヨガ＆お祈り　（⑤のモデルは参加可）
　⑤15：30～16：30　募集終了しました
　⑥16：30～17：30（残1名募集中）

枠を確保いたしますので早めにご連絡ください。
当日は、動きやすい恰好でお越しください。

ご紹介があれば男性の方もご参加いただけます。

アーユルビューティ　藤野

ZOOM　ミーティング ID: 606 839 0843　パスコード: Y9c8JX

https://us04web.zoom.us/j/6068390843?pwd=oSWePmQShbjUnnPu1K268iEzGU2CsY.1&omn=79453326885

朝ヨガをより参加しやすいように、出張時や遠方にいらっしゃっても参加できるように、補助的にzoomのライブストリーム配信を計画しています。

そのための、テストをいたしますので、一度、ZOOMで朝ヨガができそうかどうか、zoomが見れるものと、体が動かせるスペースを確保して、一度ご参加してみてください。

8/17（日）8;00になりましたら入室してください。
あくまでテスト配信ですので、（うまくいかない場合もあります）ご了解ください。

夏の水分補給、どうしておられますか？
わたしの一押しは、高麗人参ブレンド茶。高麗人参のパワーで、気力不足をおぎなってくれそうな感じがします。
数年前に作った梅サワーも、今年の夏は愛飲しております。
真っ黒になった梅の実をつぶして果肉もいただきます。
梅のエキスと甘さと酸味が、疲労回復によさそうです。

【共同購入ラインナップ　注文受付7/31日まで】
□私の30日茶　高麗人参剛力ブレンド　（90個）共同購入価格4320円（定価5400円）
□アップルジンジャーハーブコーディアル360ml　共同購入価格1980円（定価2484円）
□グレープフルーツジュニパーハーブコーディアル360ml　共同購入価格1980円（定価2484円）
□エルダーフラワーハーブコーディアル360ml　共同購入価格1980円（定価2484円）

※お茶とコーディアルの他の種類でもでもOK！生活の木のシリーズです。
ご希望の方は、7/31日までにラインにてご連絡ください。
お渡しは、来週以降、サロンでのお渡しになります。

□18：30～22:00までの夏の夜時間はじめました。移動も涼しく、タイマッサージの後は寝るだけ。

ご活用ください。