大阪府池田市のアーユルビューティサチスタイルのミニスタジオでは3名までの少人数で月～土まで朝ヨガを行っています。空いている場合はご参加が可能です。前日までにお問合せください。
10月はミニスタジオで1～2名、ご参加できます。
出張時やご自宅から出られないときなど、Zoomでのレッスンにも対応できます。
Zoomのご参加はカメラオフでも大丈夫です。
【平日朝ヨガ】
火水木8時、月金は7時50分スタートになります。
タイ古式セラピストの身体を整えるための、フリースタイルヨガとタイ式ヨガを合わせたものになります。朝活としても人気です。
基本は火水木曜日。月と金は月会員の方は無料でご参加いただけます。
1回参加600円
月会員7000円
Zoomに振り替え､Zoomのみ参加もできます。レッスン代は変わりません。
【土曜朝ヨガ】
8時スタート、30分。椅子に座って行います。立ちポーズもあり。
基本はタイ式ヨガのルーシーダットン。
いつからでもご参加できます。
ご参加希望の方はご連絡ください。
🌸ブログ担当｜さち（藤野幸子）略歴はこちら
池田駅徒歩1分のタイ古式サロンとスクール「アーユルビューティサチスタイル」を2017年から営業。タイ国政府公認のセラピストであり、インストラクターでもある。タイ古式を現地で学ぶうちに、タイ式ヨガにはまり、ヨガとタイ式ヨガを組み合わせたレッスンも行う。土曜朝ヨガは2012年から。朝ヨガは2025年4月からスタート。