月曜11時、火曜夜18時半、金曜日の夕方などから、習慣的に体を動かし、固まっていたり弱っていたりする体を整えることに重点を置きつつ、将来的にディプロマを取得するのにも対応可能なルーシーダットンレッスンを行っています。
毎月、準備体操に基礎の20ポーズと、ディプロマに対応した5ポーズに、様々なバリエーションのルーシーダットンポーズを加え、6か月で『ディプロマ必須の初級30ポーズ』をフルカバーできます。
希望者される方は、どの回から入っていただいてもＯＫ。
他曜日の他の時間帯もレッスンが可能な場合もあります。お気軽にご相談ください。
【初級30ポーズのディプロマについて】
今回で初級で必須の30ポーズをフルカバーいたしました。初級のディプロマ【今回のレッスンは、タイ国政府認定のオンズマッサージスクール】を希望される場合は、総復習・修了確認ととして120分（2回）を受講し、ディプロマ代（実費、必要に応じて問い合わせをいたします）を別途お支払いいただくことで、ディプロマを取得できます。
◆30ポーズ総復習・修了確認講座（60分×2回）10000円テキスト代込み＋別途ディプロマ代10000円程（要確認）
10月から上級編45ポーズに進みます。初級編と上級編を合わせたディプロマ資格取得も可能です。その場合、ディプロマは一つにまとめたものになり、初級上級編に加えていない20ポーズも足された、95ポーズのディプロマとなります。
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タイ式ヨガ ルーシーダットンレッスン 一覧
いろいろなレッスンのかたちがあります。ご自分を整えることを第一に考えられている方は、4回チケットをお選びください。
タイ古式の集中ケアと組み合わせると、お体はヨガ単体、タイ古式単体で行うよりも格段に速く変化いたします。
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